最近暑い日が増えてきましたね☀️

６月なのに夏日が増えて、

「なんだか身体がだるい」
「疲れが抜けない」

そんな方も増えているように感じます。

実は夏を元気に過ごすために大切なのが、

汗をかくこと。

汗には体温を調節する働きがあります。

暑い時に汗をかくことで、

身体にこもった熱を外へ逃がしてくれています。

ですが、

・冷房の効いた部屋で過ごすことが多い
・運動する機会が少ない
・湯船に浸からない

そんな生活が続くと、汗をかきにくくなることがあります。

すると、

・身体がだるい
・疲れが抜けにくい
・むくみやすい
・夏バテしやすい

といった不調に繋がることも。

私自身、

汗をかいた後って

「スッキリした！」
「気持ちいい！」

と感じることが多いです😊

汗をかいた後は

身体が軽くなったような感覚もありますよね✨

BLANCOで人気のポールシェリー全身エステは、

身体を温めながら巡りを整え、発汗を促していく施術です🌿

ゆっくり寝ながらしっかり汗を出す。

空気は暑くないので、

暑い場所が苦手な方や長時間座っているのが苦手な方にも

受けていただきやすい施術です🌿

リンパマッサージのように流していくだけではなく、

身体を緩めながら巡りやすい状態へ導いていきます。

肩こりや腰痛、むくみ、疲労感が気になる方にもおすすめです😊

本格的な夏が来る前に、

汗をかける身体づくりを始めてみませんか？✨

福山市でエステ・ダイエットのサポートならBlancoへ

BLANCOでは、人気の脳洗浄をはじめ、

肩こりや腰痛のお悩み、むくみや疲労感のケアなど、

お一人おひとりのお身体に合わせた施術をご提供しています。

身体を緩めながら巡りを整え、

健康と美容の両面からサポートいたします。

夏を元気に過ごせる身体を目指したい方は、

お気軽にお問い合わせください🌿